Читать "Рукопашный бой: Самоучитель" - Захаров Евгений, Карасев А. В., Сафонов А Тренировка по таблице по возрасту

Программа тренировок по пауэрлифтингу: суть, ошибки, частота занятий, упражнения

Все фото на тему: Тренировка по таблице по возрасту