Таблица прилепина для жима лежа фото - PwCalc.ru Таблица жима лежа по весу

Я вешу 64-64 кг, рост 1.78 и делаю жим лежа с 50 килограммами. Этого хватает или

Все фото на тему: Таблица жима лежа по весу